| 1. | Pokud máte kožní problémy, konzultujte vhodnost opalování s lékařem. |
| 2. | Nepoužívejte solárium, pokud se objevují na Vaší pokožce známky alergické reakce na UV záření. |
| 3. | Používejte vhodnou ochranu očí. Obzvlášť to platí pro osoby, které prodělaly oční operaci. |
| 4. | Je-li to možné, odstraňte Váš make-up několik hodin před opalováním. Nezapomeňte si odložit šperky. |
| 5. | Jestliže je Vám méně než 15 let, nepoužívejte solárium. |
| 6. | Jedním z vedlejších účinků některých léků je zvýšená citlivost kůže na UV záření. Pokud užíváte léky, vždy pozorně prostudujte příbalový leták nebo se poraďte s lékařem či lékárníkem. |
| 7. | Nikdy se neopalujte v soláriu více jak jednou denně. Není vhodné se po použití solária ještě opalovat na slunci. Maximum opalování v soláriu je 50 za rok. |
| 8. | Solárium se nedoporučuje pro fototyp č. I. |
| 9. | Pokud je Vaše pokožka spálená nebo vznikají puchýře, okamžitě navštivte lékaře. |
| 10. | Vyhledejte si takové studio, kde Vám obsluha poradí. Dodržujte maximální opalovací časy určené pro dané solárium a Váš fototyp. |
| Typ | Barva kůže | Vlasy | Oči | Náchylnost ke spálení |
|---|
| I. | Velmi světlá, obvykle s pihami | Blonďaté až zrzavé | Modré | Spálí se velmi rychle, nikdy se neopálí |
| II. | Světlá, někdy s pihami | Blond až hnědé | Modré, zelené, šedé | Spálí se rychle, slabě se opaluje, kůže se loupe |
| III. | Světlá až světle hnědá | Hnědá až tmavě hnědá | Šedé až hnědé | Občas se spálí, opaluje se lehce |
| IV. | Světle hnědá až olivová | Tmavě hnědé | Tmavé | Zřídka se spálí, opaluje se rychle a lehce |
| V. | Tmavě hnědá | Tmavě hnědé až černé | Tmavé | Téměř nikdy se nespálí, opaluje se rychle a lehce |